Nem jóval hamarabb sóztad és paníroztad, mint ahogy kisütötted? A sertéshúst csak felhasználáskor szabad sózni, különben kiszárad, mert a só elvonja a nedvességet a húsból. Mitől száraz és kemé...
A nők teája - A cickafark jótékony hatásai - ENDOKRINKÖZPONT Ez a weboldal sütiket (cookie) használ a látogatói élmény javítása érdekében, releváns hirdetések jelenítése, küldése miatt és az oldal forgalmának elemzése céljából. A sütik az Ön böngészojében tárolódnak, segítségükkel tudunk személyre szabott szolgáltatásokat nyújtani. A sütik beállítását Ön bármikor módosíthatja. Az Uniós jogszabályok értemében, kérjük, hogy az ELFOGADOM gombra kattintva engedélyezze a sütik használatát vagy zárja be az oldalt. A cickafark teát a nők teájának nevezik, mert a női medence összes szervére jótékonyan hat! Török Orsolya fitoterapeuta szakértőnk gyógynövény ajánlója. A cickafark teát a nők teájának nevezik, mert a női medence összes szervére jótékonyan hat! Török Orsolya fitoterapeuta szakértőnk gyógynövény ajánlója. Erős vérzéscsillapító hatású, ezáltal csökkenti a menstruációs vérzést. Oldja a menstruációs görcsöket. Fitoösztrogén hatása harmonizálja a rendszertelen ciklust. Gyulladáscsökkentő krónikus petefészek gyulladásnál.
A mai kor embere minden olyan betegségre fogyaszthatja, ahol görcsoldásra és gyulladáscsökkentésre van szükség. A cickafark külsőleg, belsőleg, illóolajként, fürdőként is rengeteg jótékony hatással bír Tőlevelei hosszúak, fehér virágzata 3-5 milliméter átmérőjű sátorozó buga. Az egész növény megdörzsölve, jellegzetes kámfor illatot áraszt. A fészkekben szürkésfehér korong- és fehér pártájú karimavirágok vannak: júniustól őszig virágzik. Népies nevei: pulykafű, cickafarkkóró, egérfarkkóró, cickóró, orvosi cickafark. A cickafarkfű hatóanyagai Összehúzó hatása a benne található egyik hatóanyagnak, a tanninnak köszönhető. Ezen kívül flavonoidok, alkaloidok, kumarin és illatanyaga, az azulén teszik hasznos növénnyé a házi patikában. A cickafark tartalmaz egy, a kamillában is meglevő anyagot, a kamazulént, amelynek görcsoldó hatása van, és ez nyugtatja az emésztőrendszer, sőt a méh simaizmait is. Így a szer a menstruációs görcsök csillapítására is alkalmas. A kamilláéhoz hasonlóan illóolaja kék, sötétkék vagy sötétzöld színű, fűszeres, kissé kámforos illatú.
Irakban egy 65 ezer éves neandervölgyi temetkezési helyen fosszilizálódott cickafark pollent találtak, ami arra utal, hogy ez a világ egyik legrégebb óta használt gyógynövénye. Latin neve, achillea millefolium, arra utal, hogy Akhilleusz, a görög mitológiából ismert félisten, cickafark segítségével állította el megsebzett katonái vérzését a trójai háború alatt. Az ősi Kínában jóslásra használták, az ókori rómaiak sebgyógyító és vérzéscsillapító gyógynövényként ismerték, a középkorban pedig többek között emésztési problémákra, étvágyjavítónak, gyulladásokra, görcsökre, orrvérzésre ajánlották. A cickafark 8 legfontosabb jótékony hatása 1. Segít a menstruációs fájdalmak enyhítésében A cickafark ősi, népi gyógymódja a menstruációs görcsöknek, ugyanis görcsoldó és gyulladásellenes képességekkel bír. Ez azt jelenti, hogy ellazítja a méh simaizmait és segíti azok hatékony, görcsmentes működését. A fájdalmas menstruáció (dysmenorrhea) oka a méhgörcs és a gyulladás. A cickafark csökkenti a gyulladást és a méh vérpangását, ezzel hozzájárul a fájdalom enyhítéséhez, valamint a nemi szervek megfelelő vérkeringéséhez.
Hogyan lehet felhasználni a cickafarkot? Ahogy a gyógynövényeket általában, úgy a cickafarkot is igen változatosan fel lehet használni. Gyakran teát készítenek belőle: ehhez egy csapott evőkanál (3 gramm) teafüvet 2, 5 dl vízzel kell leforrázni, majd 15 perc után leszűrni. Bőséges, rendszertelen menstruációnál reggelente igyál meg belőle egy csészével, 2-3 héten keresztül, a menzesz előtt és alatt. Petefészek-, méhnyak- vagy hüvelygyulladás esetén naponta 3 csészével ajánlott inni étkezések előtt. Étkezés előtt egy csésze elfogyasztása javítja az étvágyat, étkezés után pedig az epetermelést serkenti. Gyomorgörcs esetén enyhébb gyógytea ajánlott: egy csapott teáskanál füvet kell 2, 5 dl vízhez adni. Ebből igyál egy-egy csészével étkezés előtt naponta kétszer, reggel és este, egy héten kétszer. Ezután hetente egy csészével egy hónapon keresztül, ugyanilyen módon. Külsőleg is használható, az összemorzsolt friss levelek kisebb sebek esetén csillapítják a vérzést, míg nagyobb sebekre borogatás formájában javasolt tenni.
Változó korban harmonizáló hatású. A pásztortáska ugyancsak menstruációs ciklus szabályozó. Ez a tulajdonsága a középkor óta ismert. A méhizmokat stimulálja, így csökkenti a menstruációs fájdalmakat. Vérzéscsillapításra már Néró császár görög származású orvosa, Dioszkoridész is használta. Flavonoidok, szaponinok, gyanta, kálium és kalcium, valamint C-vitamin találhatók benne. A változókori kellemetlen tüneteket is enyhíti. A palástfű hazánkban védett növény, csak termesztett változata használható gyógyászati célokra. A XX. század elején a híres svájci orvos, Künzle tiszteletes ajánlotta fehér folyásra, méhgörcsökre, szülés utáni problémákra. Ezekből az összetevőkből áll Gyuri bácsi gyógynövénykeveréke, melyet gondoskodó férfiként készített a nőknek. Mindenkinek ajánljuk, aki sokáig szép, fiatal és jókedvű akar maradni. Fotó: Wesniczky Zsófia
Ha csak néhány gyógynövényteát tartunk otthon, akkor mindenképpen a cickafark legyen az egyik: migréntől a vérzésekig, gyulladásoktól az aranyérig igen jótékony hatású, különösen nőknek ajánlott bespájzolni belőle! Mit kell tudni a cickafarkfűről? A hűvös, nyirkos időszak egyik leggyakoribb kellemetlensége a húgyhólyaggyulladás, melyet felfázásként is emlegetnek. Általában a nőket érinti, de a férfiak körében is előfordul, gyakori, kis mennyiségű, égető vizeletürítés és alhasi fájdalom formájában. Lássuk a megoldásokat! A cickafarkfű már az őstörténet előtt ismert volt. Irakban egy neandervölgyi temetkezési helyen nagy koncentrációban találtak cickafarkfű virágport. Az ókori orvosok is használták. Dioszkoridész szerint a legjobb vérzéscsillapító, mindenféle sebre, fekélyre használható. Hippokratész fürdőként vérző aranyérre ajánlotta. Latin neve achillea millefolium arra utal, hogy Achillész, a trójai hős ezzel a növénnyel állította el a társai sebeinek vérzését. A kelták is igen tisztelték, rituális szertartással szedték.
A cickafark egy olyan gyógynövény, melyet elsősorban nők számára szoktak ajánlani, hiszen számos pozitív hatása van a női szervek működésére, a menstruációs ciklusra. Nem árt azonban tudni, hogy jótékony tulajdonságai ennél jóval széles körűbbek! Ebben a cikkben összefoglaljuk, hogy mit érdemes tudni a cickafarkról: eláruljuk, hogyan gyógyíthatja a női bajokat, és azt is, milyen egyéb területeken érdemes még alkalmazni! Mi is az a cickafark? A közönséges cickafark az őszirózsafélék családjába tartozik, egyaránt honos Európában, Észak-Ázsiában és Észak-Amerikában is. Évelő növényről van szó, ami akár egy méter magasra is megnő, levelei lándzsásak, virágzata jellemzően fehér, termései pedig 2 mm hosszú kaszatermések. Nagyon ellenálló, sőt, szinte kipusztíthatatlan: silány talajú mezőkön, legelőkön, utak és szántóföldek mentén, száraz lejtőkön terem. A cickafark évezredek óta közismert és széles körben használt a hagyományos növényi gyógyászatban. Külsőleg és belsőleg, szárított és friss formában is nagy sikerrel alkalmazzák.
Napi adagja 2 csésze (2 dl). Ellenjavallat: Hormontartalma miatt nem ajánlott fogamzástablettát szedő nőknek, kismamáknak és daganatos betegeknek. A menstruációs ciklus beállításához a menstruáció befejezését követő naptól számítva 2 hétig ajánlott a fogyasztása. A vizeletet sötétbarnává festheti, emiatt nem szabad megijedni. Nagyon érzékeny egyéneknél allergiás bőrreakciók jelentkezhetnek, fényérzékenységet válthat ki. A pajzsmirigy alulműködés PCOS-t is okozhat Mind a pajzsmirigy alulműködés, mind a PCOS népbetegségnek számít, ám azt kevesen tudják, hogy gyakran egyszerre áll fenn a két állapot. Ennek többek között az az oka, hogy a hypothyreosis gátolhatja a normál peteérést, ami ciszták kialakulásához vezethet. A témában dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája beszélt. További részletek Van pajzsmirigybeteg a családban? Erre figyeljen! A pajzsmirigyzavarok gyakori problémának számítanak, és érdemes tudni, hogy a gond sok esetben öröklődik is. Éppen ezért dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája felhívja a figyelmet az ekkor jelen lévő rizikóra a családokban.